C’est petit mais calorique

Parler alimentation passé l’âge de 3 ans, pourquoi ça m’intéresse ?

Et pourquoi je ne vais pas directement en parler.

Parce que, généralement, cela signifie de parler de l’équilibre alimentaire de nos enfants. 
Eh bien moi je voudrais vous dire qu’il existe un effet miroir de cette préoccupation alimentaire enfantine sur le parent que je suis. Et pourquoi après 3 ans ?

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C’est parce qu’à ce moment, tu t’aperçois qu’il est bien loin le temps du baby Cook et des jolis mélanges de légumes de toutes formes et de toutes les couleurs. A cette époque, ton bébé chéri te suivait globalement dans tous tes délires culinaires. 
Après 3 ans, je te mets au défi de servir à table un légume trop vert ou encore un quelconque plat qui aurait l’audace de ne ressembler en rien à une magnifique assiette de pâtes.

Tous ces râteaux culinaires m’offrent la grande chance d’avoir une double ration au repas car en bon parent responsable, je ne veux pas gaspiller. 
Mais à force de finir les restes qui parfois sont savoureux (gâteaux, glaces…), qui est ce qui trinque?

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Et bien c’est mon popotin!

Ben ouais, tu crois que je la cale quand ma séance d’aquabike ?

J’ai encore pire.

Tous ces minis produits « inoffensifs » qui sont destinés aux enfants, eh bien moi je me disais que c’était une belle aubaine pour ne pas trop bouloter.

Encore un mirage !

Je voudrais savoir qui a le courage de ne manger qu’un seul mini magnum? J’attends.

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C’est donc ça l’effet miroir. Ce que ton môme ne mange pas à un impact sur toi.

A 3 ans, on n’est plus un bébé.  Manger des soupes et boire des bib est maintenant totalement inconcevable pour Mibou. Manger sans rechigner n’est pas manger. A 3 ans comme pour les adultes, on ne s’alimente pas, on se fait plaisir. Mais comment néanmoins transmettre de bonnes et durables habitudes alimentaires ?

Nous voilà donc embarqués dans une longue période pédagogique pour apprendre à partager un certain art de l’alimentation familiale. Parce que si nous mangeons tous bien, mon popotin, comme Mibou, ira bien. Affaire à suivre.

Source photos : Kylie, alias This Little Lion

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2 Commentaires

  1. Super article !
    Merci 🙂

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